dinsdag 18 mei 2010

Het feest van Jitske


Lieve schatten van de donderdag,
Nagenietend van een heerlijke middag in het Vaantje en een lange uitbuik vanavond met Andries , wil ik jullie nog heel erg bedanken voor jullie prachtige boeket, jullie geweldige act en lieve woorden . wat een middag om nooit te vergeten!!
Ga nu gauw slapen en pak mijn tas morgenochtend wel voor Berlijn. Lief dat Andries me zonder knorren laat gaan en de Pinksterdagen zich maar moet vermaken.
Dank voor alles!!
Welterusten,
Jitske




























Op 17 mei waren we door Jit uitgenodigd in het Vaantje aan de Korssendijk om daar haar 65e verjaardag mee te vieren.
Behalve haar man Andries en haar familie, haar kinderen en haar vele mooie kleinkinderen waren daar ook alle mensen van de gymclubs en van de Feldenkreisclubs, vrienden, buren.
Onder het genot van een glas bubbels werden we door Andries welkom geheten waarna Jit in grote trekken haar leven en afkomst uit de doeken deed. Hieruit sprak een grote dankbaarheid en vreugde, maar ook kracht.
Een paar kleinkinderen zongen een versje voor Oma Bloem. De kleine lente heel lief en zacht en de kleinzoon zong heel kordaat en lekker swingend een liedje over groente en fruit. (Jit, heb je ‘het recept’ van dit lied?)
De kinderen en aangetrouwden hadden een lied op een Beatle melodie (obladi….) dat we allemaal konden meezingen vanaf het uitgedeelde tekstblad.
En almaar scheen de zon op het grasveld en het terras van het Vaantje.
Er werden kleine zoete en hartige versnaperingen rondgedeeld en iedereen zat heel geanimeerd met elkaar te praten. Want: Jit bindt! De mensen uit de verschillende groepen voelden zich met elkaar vertrouwd.
En onze voordracht met liedjes, zo goed en helder voorgelezen door Trees, werd door iedereen herkend en door lachen onderstreept.
We wensen Jit fijne dagen in Berlijn.
Wij gaan weer fietsen op de donderdagen, een strandwandeling maken en ook eeen beetje vakantie houden.
En ik weet zeker dat het weer heel fijn is als we daarna weer mogen gymen in “De Driehoek”.
Marian

De voorbereiding














We gaan beginnen ……………. We gaan b e g i n n e n !!!!!




Voel hoe je staat …..
Sta rechtop en luister achter je …..
Voel de zwaartekracht door je lichaam …..
Ga met je aandacht naar je kleine tenen …… en zet ze apart …


Wijs: Ik ben met Katootje naar de botermarkt geweest

We zitten met z’n allen op de gym bij Jit
En we leren daar heel veel
Binnen – binnen, buiten - buiten doen we keer op keer
Binnen – binnen, buiten – buiten en nog heel veel meer.
Daarom zijn we nu zo fit 2x
Door de goede les van Jit 2x


Zo beginnen we iedere donderdag
onze gymles met een lach.
Maar eerst moet er in de hal, je weet hoe dat gaat,
nog heel wat worden bijgepraat.
Jit staat dan op ons te wachten
want zij is er al rond achten
om de vloer schoon te maken heb ik horen zeggen
zodat wij relaxed en schoon kennen leggen.
Maar alvorens dit mag
moeten we flink aan de slag.


Iemand roept: en tussendoor en voor
Iemand anders: en slinger, en slinger, en slinger



Niet elke week is er gym, let wel
de gymlessen lopen met de schoolvakanties parallel.
Dan geniet Jit heel bewust
van haar welverdiende rust.
Lieve Jit, maak je over ons geen zorgen meid
wij vermaken ons toch wel in die tijd.



Wijs: Reisje langs de Rijn.

Met z’n allen op de fiets, fiets, fiets
geeft plezier en het kost niets, niets, niets
lekker rondgaan met die trappers maar
is toch niet zo zwaar
kletsen met elkaar.


En komen wij toevallig op De Dijk, Dijk, Dijk
langs het huis van Jit, en kijk, kijk, kijk
is ze thuis of werkt ze achter ’t hek
we gaan bellen als een gek (tingelingeling met fietsbel(len)


Iemand roept: en rek, en rek, en rek
Iemand anders: laat vallen dat been, laat vallen dat been




Jit een geweldige vrouw en zo gastvrij
vroeg ons, wanneer komen jullie eens bij mij?
Ik zet heus een lekker bakkie
zit maar neer op je gemakkie
of ga zwemmen in de plas
of lekker liggen in het gras.
Ik wil beslist niemand pushen
maar je mag na ’t zwemmen ook nog douchen.
Ik bak ook zelf de taarten en wacht even
dan zal ik jullie mijn recepten geven.
Deze vrouw is nooit te moe.
Een rondleiding door de tuin op de koop toe.


Wijs: En dan moet je m’n zuster zien.

En dan moet je m’n tuintje zien, dan moet je m’n tuintje zien.
Vol met planten en wat fruit ligt op de grond.
Zie je die appels daar, de pruimen zijn ook al gaar,
Ongespoten hoor, dus stop maar in je mond.


Iemand roept: stap in, stap in
Iemand anders: zak door, zak door


Na de zomermaanden moet alles dan weer wijken
Om, zoals Jit dit zo mooi zegt, te gaan her-ijken.
Dan verzetten we onze zinnen
om weer langzaam te gaan beginnen.
Eens even zien, wat kunnen we nog presteren.
Rustig aan maar, je moet niets fokseren.
Oefening baar kunst, dat zie je
Het gaat heel goed met Mia’s knieen.


Iemand roept: loop even een rondje in je eigen tempo
Iemand anders: ja, loop alles even op z’n plaats



Wijs: Ik ben met Katootje …………

En we gaan weer in september naar de gym bij Jit
waar het zo gezellig is.
Kantel nog maar eens je bekken, maak je hol en bol.
Loop op hakken en je tenen, hou dit even vol.
Daarom zij we nu zo fit 2x
Door de goede les van Jit 2x

En zo gaan we met goede zin
weer de wintermaanden in.
We gaan verlengen en verkorten, zwaaien en zwieren
want Jit geeft aandacht aan al onze spieren.
Van kop tot teen, voeten en handen
legt ze steeds duidelijke verbanden.
Haalt dan holder de bolder
ook het geraamte van de zolder
om ons te tonen en te leren
hoe het menselijk lichaam beter kan functioneren.
En zijn we van dit alles in de Kerstvakantie moe
dan gaan we toch gewoon weer ergens anders naar toe.


Wijs: We gaan naar Zandvoort



We gaan naar Katwijk en Jit gaat mee
We nemen koffie en koeken mee
En zijn we daar dan aanbeland
Een flinke wandeling langs het strand
Tot in Noordwijk, aan de zee.



Meestal rond kwart over tien
houden wij het voor gezien.
Gaan dan zitten op de mat,
strijken onze nagels glad.
Schudden dan de polsen even
ook de tensors aandacht geven.
Gaan vervolgens naar de voeten,
waar ook nog de tenen moeten.
Draaien daar nog even aan
dan is dat ook weer gedaan.
En dan kan je nog besluiten
om te schudden met je kuiten.
Doe maar weer je sokken aan
want we kunnen verder gaan.


Door je haren met je handen.
Over wangen, tot je tanden.
Even stoppen nu, want heus
je moet ook nog langs je neus.
Even voelen aan je kaken
deze rustig losser maken.
En vervolgens moet je horen
pak je allebei je oren
even spitsen en dan kijken
of je ze ook glad kunt strijken.
En dan ga je met geduld
ook nog even rond de bult.
Om de hele klus te klaren
nog maar weer eens door je haren.
En dan drink je met gemak,
Dikke yoghurt uit een pak.
En dan helemaal niets meer zeggen
want je mag nu eindelijk “leggen”.
Lag je al op apegapen
Ga dan nu maar lekker slapen.



Lang zal Jitske leven . . . . . . . .



zaterdag 15 mei 2010

Ook in mei jarig is


18 Mei.

Nog een jarige
Lonneke
Lieve Lonneke van harte met je verjaardag.
Maak er een hele fijne dag van
Samen met Pieter de kinderen en kleinkinderen.
Je gymvriendinnen

Onze jarige van de maand mei


17 Mei


is Jitske jarig.
Een belangrijk kroonjaar


65 jaar


En dat gaan we vieren ook.
Lieve Jit hartelijk gefeliciteerd met je verjaardag
Wij hopen dat je nog heel lang gym kan blijven geven.
Luister naar je lijf, en voel hoe je staat.
Een hele fijne verjaardag samen
Met Andries, jullie gezin, jullie familie.
En wij komen ook.


Je Gymvriendinnen.